跑步机以使用简单、适用人群广、易被接受等特点，成为目前最受欢迎的家用健身器材，每年都蝉联健身器材销售冠军。许多注重健康、养生的人士都会为家里购置一台跑步机，但是很多可能只注意使用而忽略了对跑步机的保养，不仅使得使用体验大打折扣，而且大大缩短了跑步机的使用寿命。今天就来介绍一下有关跑步机的保养！
方法/步骤
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1.定期清洁机身，以及机身下方的灰尘。 建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。试想，我们在家每天地都是要拖的，那每天使用的跑步机怎么能不注重清洁呢？首先，定期的清洁可以避免因跑步时汗液滴到跑步机造成细菌的滋生。其次，保持跑步机的清洁可以避免灰尘的积累，防止跑步时吸入过多的灰尘及有害物质。最后，定期的清洁可以保持跑步机外观的靓丽，避免出现腐蚀、生锈的可能。
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2 定期检查跑带和跑板之间是否有异物； 例如香口胶，小生物等。如果发现异物，应当立即清除。由于长期的使用和磨损，跑步机的跑带和跑板之间难免会产生缝隙，家庭生活的异物很有可能在悄无声息之间侵入缝隙，长久积累，如果不定期清理，可能会造成跑带与跑台更大的磨损。大的异物很有可能还会造成跑步机更大的故障，甚至造成我们跑步时人身的伤害。
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3 建议在跑步机下面，铺上专用的运动地垫； 一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板，另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机或跑带和跑板之间。一般在购买跑步机的时候卖家可能会赠送跑步机专用的地垫，如果实在没有的话可以自己单独购买，也很方便。
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4 定期给跑步机添加专用的机油，防止跑步机的过度磨损，即使使用频率不高也要定期上油。
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5 注意定期检查跑步机电源，保证源头处的安全，避免隐患。
注意事项
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注意一定要仔细阅读跑步机的使用指南，避免造成错误的操作。
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机油要用跑步机的专用油，在指定的位置上油，不可随意上。
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