材料:熟猪肉、豆芽各450克,姜适量。调料:盐适量。
食材
1
熟猪肉 450克
2
豆芽 450克
3
姜 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
熟猪血洗净,切块;豆芽洗净,入沸水汆烫后捞出;姜切片,备用。
2
油锅烧热,放入姜片爆香。
3
放入豆芽翻炒出香味,然后加入适量清水,大火煮35分钟。
4
放入猪血块,煮沸,最后加盐煮至入味即可食用。
5
养生功效:豆芽是凉性食物,具有清热解毒的功能。这是因为豆芽的水份比较多,经常吃豆芽的话很容易使身体的毒素随着豆芽排出去。
熟猪肉 450克
豆芽 450克
姜 适量
盐 适量
熟猪血洗净,切块;豆芽洗净,入沸水汆烫后捞出;姜切片,备用。
油锅烧热,放入姜片爆香。
放入豆芽翻炒出香味,然后加入适量清水,大火煮35分钟。
放入猪血块,煮沸,最后加盐煮至入味即可食用。
养生功效:豆芽是凉性食物,具有清热解毒的功能。这是因为豆芽的水份比较多,经常吃豆芽的话很容易使身体的毒素随着豆芽排出去。