移位步法是指通过左右脚向前上步或向后撤步的方法来变换左右姿势。在步法换位速度快的时候，击打也会更加有力（特别是摆拳和铲勾拳）。以下的技巧可以帮助你更好地利用移位步法
步骤/方法
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1 向后移位 retreat shift 从基本姿势开始，左脚向后撤步变成左势，然后出右摆拳击打对手身体。 (图82—图84)
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2.向前移动 advanced shift 从基本姿势开始，右脚向前上步变成左势，然后出右摆拳击打对手身体。（图85-图97）
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3还原移位 return shift ． 先向后移位，形成左势姿势，右摆拳击打对手头部，然后左脚向前迈步还原成右势并出刺拳击打对手头部。（图88—图91）
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