这道菜适合任何人群 ,肥而不腻 ,尤其适合孕妇群体 ,营养特别高 ,根据我的方法,做出来的汤是奶白色的 ,色性味俱全的一道美味!
食材
1
猪小排 1000克
2
山药 400克
3
葱 1个
4
姜 2-3片
5
盐 1勺
6
料酒 2-3勺
7
花椒 5-8粒
步骤/方法
1
买的时候在市场切好块 ,回到家用清水洗几次备用
2
锅里加水烧开+料酒炒水 (把洗干净的排骨放到锅里炒血水(把墨撇干净 ,煮2-3分钟)捞出备用)
3
山药削皮洗干净 切断备用
4
凉水入锅+大块葱段+姜片+花椒粒烧开
5
水烧开+排骨,一开始大火