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四物汤的做法

四物汤能补血清血,治疗血虚血浊。能够改善女性脸色苍白、头晕目眩的情况,有补血滋阴的作用。通过调理,下次月经来时,就能帮助减少疼痛和不适,安然度过月经周期。
食材
1

当归 16克

2

川芎 16克

3

白芍 14克

4

熟地 12克

5

鸡蛋 18克

方法/步骤
1

放入四味药材。在熬制四物汤前可以将四味药材先浸泡一下,带出药效。

2

先煲半小时,四碗水煲成一碗水。

4

鸡蛋煮熟后,取出,剥壳再放入四物汤内煲十分钟,让鸡蛋吸收汤中的药效。

5

就这么简单,一碗调经、养血的四物汤做好了。

6

记得一定要在一天之内喝完,而且要温热的时候喝最有效,将药膳蛋也吃掉哦。

注意事项

熬煮中药不要用铁锅或铝锅,会破坏药效。

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