玉米排骨汤汤是一道食补汤品,主要烹饪工艺是炖,主要食材是玉米和排骨。玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
食材
1
玉米 若干
2
排骨 若干
3
山药 若干
方法/步骤
1
山药削皮,切成滚刀块,玉米切段。
2
将排骨、玉米、山药一齐放入高压锅。
3
锅中倒入适量的水。大火烧开后,中火30左右即可。
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玉米 若干
排骨 若干
山药 若干
山药削皮,切成滚刀块,玉米切段。
将排骨、玉米、山药一齐放入高压锅。
锅中倒入适量的水。大火烧开后,中火30左右即可。