洋葱是一种营养丰富的蔬菜，有一种特殊的辛辣气味。关于洋葱的作用大家可能都知道一点，洋葱不仅可以帮助人体清理肠胃，还可以解表热，杀菌，调理脾胃，保护心脑血管，抗癌防癌。可是怎样做出来的洋葱才好吃呢？今天给大家介绍一款孜然炒洋葱，有兴趣的可以学着做一下。
食材
1
洋葱 两个
2
食盐 适量
3
甜面酱 适量
4
孜然 一勺
5
食用油 少许
方法/步骤
1
准备好食材，洋葱两个，适量的食盐，适量的甜面酱，孜然一勺，食用油少许。
2
将洋葱去掉外面的老皮，然后切成丝状，备用。注意不要把洋葱汁溅到眼睛里，不要用手揉眼睛。
3
将炒锅烧热，然后倒入少许食用油，在锅内挄一下，将食用油烧热。
4
将切好的洋葱倒入锅内，用铲子稍微翻炒一下。
5
加入适量的甜面酱，继续翻炒，直到炒匀。
6
根据个人口味，加入食盐，翻炒均匀，再加入孜然翻炒均匀后就可以出锅装盘啦。
注意事项
患有眼疾、热病的人不要食用；一般人群一次性不要食用过多
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