洋葱有降血糖、降血压、改善改善便秘、杀菌、抗感冒的作用,这里介绍我炒的洋葱,美味又营养。
食材
1
洋葱 1
2
鸡蛋 1
3
盐 1
4
酱油 1
方法/步骤
1
备洋葱和鸡蛋,把洋葱洗好、切丝备用。
2
油锅烧热,切好的洋葱倒入。
3
翻炒不要停,让洋葱受热均匀。
4
最后加酱油再翻炒会儿,加入适合盐,然后出锅。把煮好的鸡蛋,切成对半放在洋葱边上,立即味口好了。
洋葱 1
鸡蛋 1
盐 1
酱油 1
备洋葱和鸡蛋,把洋葱洗好、切丝备用。
油锅烧热,切好的洋葱倒入。
翻炒不要停,让洋葱受热均匀。
最后加酱油再翻炒会儿,加入适合盐,然后出锅。把煮好的鸡蛋,切成对半放在洋葱边上,立即味口好了。