梨和柠檬是可以一起吃的，梨可以润肺止咳，柠檬含维生素C丰富，梨和柠檬一起可以增强抵抗力，治疗感冒咳嗽。梨有润肺止咳的作用，柠檬中含丰富的维生素C，有抗氧化性，能消除体内自由基，对抗衰老提高抵抗力有好处。梨和柠檬可以一起泡水喝，对缓解喉咙疼痛止咳等有比较好的作用。”
食材
1
红枣 5个
2
冰糖 15g
3
梨 1个
4
柠檬 半个
5
水 350ml
方法/步骤
1
准备梨子、柠檬、红枣、老冰糖
2
将鸭梨洗净去皮，去核切块
3
柠檬切片或对半切块方便挤汁
4
红枣跟梨子放入锅中
5
加水投入锅内，一次把水加足，一颗梨250ML水，加入冰糖煮10分钟
6
晾至不烫后，挤上一些柠檬汁
7
搅拌均匀即可饮用
8
梨性微寒味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便
10
一道美食完成，冰糖梨水，不仅适合干燥的季节饮用，也适合多风的季节食用，还可以美容养颜，滋润皮肤，一举多得
注意事项
图片来自网络
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