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豆腐虾仁炖蛋的做法

豆腐虾仁炖蛋很适合小朋友吃,嫩滑细腻。豆腐一定要选择内酯豆腐哦,特别细嫩。
食材
1

内酯豆腐 160克

2

虾仁 20克

3

西兰花 40克

4

鸡蛋 2个

5

盐 1勺

6

食用油 适量

7

葱花 适量

8

生抽 1勺

方法/步骤
1

内酯豆腐切块。

2

把切好的内酯豆腐放入大碗中。

3

鸡蛋打撒,倒入温水。加1勺盐。

4

蛋液过筛倒入豆腐碗中。

5

西兰花清洗干净后,焯水煮7层熟。

6

西兰花放凉后,放入蛋液里。

7

盖上保鲜膜,用牙签在上面扎几个洞

8

锅里放热水,上锅蒸10分钟

9

10分钟后,打开盖子,摆放上虾仁,继续蒸10分钟。

10

蒸好后,放1勺生抽,适量食用油。 撒上葱花,这样虾仁豆腐蒸蛋就做好了

注意事项
1

豆腐选择内酯豆腐

2

虾仁在鸡蛋蒸一会再放入,一开始放会沉底

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