春天是我们“宠爱”自己的季节，这个季节可以尽量听从内心的愿望，做自己喜欢的事，想吃的美味不用纠结，开心的吃，只要心情愉悦，肝气就能升发，新陈代谢会加快，吃下去的东西会充分转换成能量，使我们精神百倍，一起来宠爱自己吧
食材
1
桃胶 20g
2
皂角米 10g
3
雪燕 5g
4
冰糖 18g
5
干桂花 0.5g
6
红火龙果 半个
7
水 两碗
步骤
1
分别称好桃胶、雪燕、皂角米，用冷水泡一晚上
2
泡发后把三个分别清洗干净里面的杂质
4
水开后放入皂角米，煮六分钟
5
再加入桃胶一起煮十分钟
6
再加入冰糖
7
放入雪燕一起煮十分钟
8
用勺子把泡沫去掉
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关火装入碗里，其实现在就可以吃了，加入果汁和桂花只是让糖水更好看和更香
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用勺子压出红火龙果汁
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加入果汁，调出自己喜欢的颜色深浅
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撒入干桂花，一碗又美又养颜的糖水就做好了，可以香香的开吃了
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成品图
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