美容养颜
食材
1
银耳 100克
2
红枣 10克
3
冰糖 30克
4
桃胶 30克
5
清水 300克
6
姜 4克
7
红糖 3克
8
蜂蜜 2克
方法/步骤
1
桃胶提前12小时以上用冷水泡发，中途最好换水一次，银耳提前3小时用冷水泡发，充分泡发会缩短熬制时间，我是跟桃胶一起泡的，中途换过一次水，如果天气较热则泡发的后半程要搁置冰箱冷藏。
2
泡发好了，把桃胶中的杂质剔除，银耳先掰开4大块，去掉根部，清洗干净，撕成小朵，因为银耳胶质是从切口处析出来的，所以要尽量撕碎一点，容易出胶。
3
撕碎的银耳放入砂锅，一碗银耳，三碗水，中大火烧开后转小火慢慢熬制，水量要合适，太多了不容易熬粘稠。
4
烧开后小火煮20分钟左右，银耳开始有胶质析出了，此时放入红枣跟桃胶。
5
再小火熬制40分钟，最后放入冰糖再熬10分钟熬至汤粘稠就可以了，我的整个熬制过程大约用了70-80分钟，银耳胶质已完全析出，汤非常浓稠。银耳羹的熬制时间跟泡发程度有关，请自己把握，一定要熬出胶质熬到浓稠才好。
6
放凉冷藏后的银耳羹，软糯细滑，甘甜爽口，红枣～桃胶～银耳，一款绝美的美容养颜甜品。做好了
注意事项
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招
上一篇：如何煮出筋道好吃的面条
下一篇：桃胶西米露的做法