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皮蛋粉丝营养汤

精美光滑的皮蛋配上粉丝,加以辅料已增其鲜美,浓郁多汁口感细腻,时属秋季比较干燥,爱吃皮蛋的亲们,这款皮蛋汤是不二之选。
食材
1

皮蛋 两颗

2

瘦肉丝 250g

3

粉丝 150g

4

姜沫 5g

5

菠菜或油菜 50g

6

洋葱 25g

7

葱段 25g

8

蚝油 适量

9

盐 适量

10

食用油 15g

11

酱油 两三滴

方法/步骤
1

首先是准备工作:取两颗皮蛋剥皮,先切成两半然后分别用滚刀切碎(大小建议电脑键盘大小,取洋葱取半切丁,取两根葱切成小段,青菜切成大段,将准备好的瘦肉切成细丝状,取姜切成小沫。提前半小时将粉丝泡好(温水浸泡半个小时)。

2

将锅烧热,倒入食用油(15g左右),待油温达到90度左右时放姜沫炒出香味后,倒入洋葱翻炒两下倒入瘦肉丝。

3

瘦肉丝爆炒之后呈淡白色后,倒入两三滴酱油和黄酒翻炒入味儿,准备1000ml清水,大火烧开。

4

将泡好的粉丝倒入锅中改中火倒入皮蛋均匀混合,待锅再次烧开后放入盐(依个人口味)、青菜。

5

放盐之后,改小火慢炖3分钟,关火加入适量蚝油提味儿,香喷喷的皮蛋粉丝营养粥就可以出锅啦~

注意事项
1

慢炖时间的长短要根据具体的材料量而定

2

料酒不宜放太多,2~5ml

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