牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪又比较低,味道鲜美,深受人们的喜爱,配上米豆腐,更是香醇可口,下面介绍一下它的制作方法。
食材
1
牛肉 400g
2
米豆腐 500g
3
香蒜 50g
4
姜 10g
5
干辣椒 10g
6
蚝油 5g
方法/步骤
1
将牛肉洗净切成末;
2
将米豆腐洗净切成块;
3
姜、蒜、干辣椒洗净切成末;
4
在锅里放入适量色拉油;
5
加入切好的姜蒜干辣椒末,炒一下;
6
加入适量豆瓣酱,炒出香味;
7
加入切好的牛肉;
8
迅速翻炒,将牛肉炒至变色;
9
加入适量水;
10
加入适量食盐;
11
加入切好的米豆腐;
12
多煮一会,让米豆腐煮进味;
13
加入切好的香蒜叶;
14
加入适量蚝油;
15
将味料炒匀后起锅,好吃的米豆腐烧牛肉就做成了。
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