春天来了,人总是容易犯困,特别是一上课就瞌睡,一下课就格外活跃,上课打瞌睡怎么办?我来告诉你
方法/步骤
1
上课打瞌睡,说明晚上没有睡好,晚上要早早的睡觉,晚上睡足了,白天就不困了
2
春天容易犯困是很正常的,中午休息的时候不要只顾着玩,也趴桌子上睡一会,下午精神会好很多
3
把学习当成一种兴趣,做自己喜欢做的事情,自然就不会瞌睡了
4
如果上课瞌睡了,可以站起来站一会,站起来就不会瞌睡了。
5
如果瞌睡了,下课用凉水洗把脸,就会精神很多。
6
书包里可以备一个风油精,如果瞌睡了,可以抹在太阳穴那一点点,立马精神抖擞。
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