早餐不错的选择，一张饼，一碗奶营养全面。
食材
1
中筋面粉 300克
2
鸡蛋 4个
3
火腿肠 4个
4
肉馅 适量
5
食用油 适量
6
蒜蓉辣酱 适量
7
甜面酱 适量
8
五香粉 适量
9
精盐 适量
步骤/方法
1
面团擀大片，放五香粉、精盐和油抹匀。
2
从上往下卷起
3
下4个剂，擀成圆饼。
4
锅中放油，烙一面微黄，翻面。
5
翻面打入一个鸡蛋，放椒盐和少许油抹平。
6
翻面放蒜蓉辣酱和面酱
7
放肉末和火腿肠
8
卷起出锅
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