南瓜的做法又来一波啦,哈哈
食材
1
南瓜 1斤
2
大蒜 3片
方法/步骤
1
准备食材,将南瓜洗净,去籽,去皮(不去也可以),切好,待用,大蒜切好,待用
2
热锅中倒油,放大蒜,熬热,再将南瓜倒入,快速翻炒
3
翻炒2分钟左右,加适量水,盖上锅盖焖一会儿
4
大约8分钟后,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀
5
如果水太干的话要加点水,如果水多了就大火收汁,起锅
6
看,是不是很有夏天的感觉呢?都是夏天的时蔬哦
南瓜 1斤
大蒜 3片
准备食材,将南瓜洗净,去籽,去皮(不去也可以),切好,待用,大蒜切好,待用
热锅中倒油,放大蒜,熬热,再将南瓜倒入,快速翻炒
翻炒2分钟左右,加适量水,盖上锅盖焖一会儿
大约8分钟后,掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀
如果水太干的话要加点水,如果水多了就大火收汁,起锅
看,是不是很有夏天的感觉呢?都是夏天的时蔬哦