嫩南瓜含有丰富的维生素,氨基酸,多糖,类胡萝卜素,它不仅营养丰富,而且口感清脆,略带清香,是人们非常喜爱的蔬菜之一,那么怎样炒南瓜丝好吃呢?
食材
1
嫩南瓜 400g
2
大蒜 10g
方法/步骤
1
将嫩南瓜洗干净后切成丝,装在盘中备用;
2
将大蒜切成沫备用;
3
在锅中放入适量色拉油,烧热;
4
加入切好的大蒜;
5
将南瓜丝放入锅中;
6
迅速翻炒一会;
7
加入适量食盐;
8
加入适量鸡精;
9
起锅,美味的素炒南瓜丝就做好了。
上一篇:蒜蓉蒸南瓜的制作方法
下一篇:南瓜的家常做法?