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南瓜这样做,谁还吃海味山珍嘛!

秋季到啦,灰姑娘的南瓜马车来啦!一个个金黄的南瓜清甜可口,南瓜里面所含的果胶能够很好的降低胆固醇,还有美容养颜啊,以及防癌抗癌效果啊等等,多的数不胜数。只是,总是煮南瓜吃,你腻歪不?反正我腻歪了。那怎么办?这么好的南瓜,要不要,换种吃法?哈哈,终于聊到主题上了,来吧,6种南瓜新吃法,谁还花那么多钱去吃山珍海味哟!
方法/步骤
1

南瓜玫瑰花馒头南瓜和玫瑰花怎么能搭配在一起呢?当然可以啦。南瓜去皮蒸熟压碎用来发面,发好面之后像是包饺子那样擀皮,五个皮一组一个压住一个摆好,然后从一遍卷起来,直接用刀从中间切开竖起来,就是两朵玫瑰花南瓜馒头哦。

2

南瓜豆沙芝麻饼这个可比超市里卖的那种好吃多啦,且绝对健康卫生哦。南瓜去皮蒸熟压碎,加入适量糯米粉和均做成面团。红豆煮好加入白糖做出豆沙馅包在南瓜糯米皮里,就像包馅饼那样。轻轻压一下然后粘上芝麻,饼铛里煎熟就好了。嫌麻烦的直接在南瓜泥和糯米粉的面团里加白糖这样做,也是非常好吃的哦。

3

炸鸡蛋南瓜条土豆条什么都的都弱爆了,鸡蛋南瓜条才好吃呢。南瓜去皮切成手指头粗细,放进开水里烫一二分钟,捞出控干水后撒上玉米淀粉。鸡蛋取蛋黄打散,锅内热油,南瓜条粘取蛋液下锅炸吃起来又脆又面又香哦。

4

南瓜鸡肉闷饭南瓜去皮切小块,鸡肉小块。油锅放姜葱爆锅加鸡肉翻炒变色,加入南瓜香,加入盐酱油调味关火。准备大米,按照做米饭的方式进行,把刚刚的鸡肉南瓜倒在米饭上,然后开始蒸米饭就行。

5

南瓜小米枸杞粥南瓜去皮切小块,加水煮,小米淘洗干净。南瓜煮一段时间后加小米煮,煮烂后将南瓜用勺子压碎,当然也可以不压,完全凭个人喜好。加入一小把枸杞,可以根据口味再加冰糖,开锅就行。

6

蜜双瓜南瓜去皮(或不去皮,我就不去皮感觉更好吃),切成大块,形状随你的便,地瓜洗干净切成相同大块放盘子里。有烤箱的可以烤,没烤箱的锅里蒸。蒸熟之后加入蜂蜜就可以。这是我最爱吃的,对于清理肠道垃圾有着非常好的功效,不信你可以试试哦。

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