面试时的自我介绍应该如何准备

时间我们准备自我介绍的时间要有一个度，那就是3~5分钟。如果太长了免不了要啰嗦，太短了可能又表达不清楚，3~5分钟的一个小演讲长度适中，非常合适。

组织语言面试的这种自我介绍就相当于一个小型的演讲，你想电视演员都是有台词准备的，那么你去面试的这个环节唯一自己能掌控的就是自我介绍了，你要好好组织一下语言。什么该说什么不该说重点在哪里，如果可能的话可以提前写在纸上，然后推敲一下。

对着手机做录像练习刚把修改完成的自我介绍落到纸面上以后要注意是不是口语化，通过语言表达是不是流畅，这一过程的修订可以通过用手机对自己表达方式做一个记录，然后你通过回看的方式就知道自己这段演讲是不是合适了。如果不合适可以直接修改，然后最终把它变成一个比较熟练脱稿的演讲。

克服紧张情绪我们知道做自我介绍的时候，相当于对着一个陌生人在说话。从人的正常思维逻辑来说 ，有紧张情绪是难以避免的。所以应该有一个良好的心理暗示。对面坐着的不是，面试官而是一颗大萝卜。这样你的心情就能好很多，不至于紧张。

应聘岗位的招聘需求在应聘之前一定要了解清楚你所应聘的岗位的招聘要求。以上准备活动都要围绕着与岗位的匹配度进行，如果偏离了这个一切都将成为空谈。

自信我们通过录像回看可以看到自己的表情是不是有点紧张？如果紧张的时候可以保持适当的微笑。给别人的体态语言应该是充满自信。而这一过程应该充分练习。