怀孕前先调心，怎样具备积极的生育态度

心理调养:怀孕前先调心，怎样具备积极的生育态度 现实生活中，对待怀孕，有些人顺其自然，有些人是无可奈何，还有些人早就计划要孩子，现在怀孕了，当然很是欢喜。这几种不同的态度对妊娠的影响也将截然不同。 第一种情况是一切听之任之，倒也自在。怀孕本为自然的生理过程，既然结婚成家了，有孩子也是自然的，不惊慌、不恐惧，心态平和。 第二种有些不愿意，又不愿做流产。这种无奈的心理不好，既然选择要孩子了，就得有积极的生育态度。 第三种以乐观的心情迎接新生命的到来，宫内胎儿也会感觉到这种欢乐气氛而生长发育得更好。但是也得想到妊娠本身会有很多未知的问题存在，如流产、胎儿发育异常等情况，切忌大喜大悲。 还有一种态度是真正要不得的。有些夫妻婚后关系不融洽，婚姻处于危险的边缘，而想以生孩子来改善双方的关系，把孩子作为婚姻的纽带。这有两种情况可能发生，一是确实使婚姻关系得到改善;二是孩子的到来并没有给摇摇欲坠的婚姻带来转机，这对孩子是极不负责任的。 所以，要孩子应建立在稳固的家庭婚姻关系基础上。夫妻双方都愿意有一个小宝宝，并愿意肩负起做父母的责任，以欢乐、样和的态度迎接新生命的到来。做好孕前的心理准备心理准备也就是思想上的准备。主要是调整心理、精神状态，准备迎接新生命的诞生。每个成年女性都渴望有一个健康活泼的小宝宝，然而孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程。从准备怀孕起，未来的妈妈们便将开始经历生命中最大的变化。为了更好地适应这一变化，孕前良好的心理准备对准妈妈来说至关重要。愉快地接受孕期的各种变化 怀孕会使女性在体形、情绪、饮食、生活习惯、对丈夫的依赖性等诸多方面发生变化，所有这一切都是正常的而且必须经历的自然过程。想做妈妈的人都应以平和自然的心境来迎接怀孕和分娩的到来。接受未来家庭心理空间的变化 小生命的诞生会使夫妻双方的两人空间变为三人世界，二人生活格局变为三人生活格局。孩子不仅要占据父母的生活空间，而且要占据夫妻各自在对方心中的情感空间。这种心理空间的变化往往为年轻的夫妇所忽视，从而感到难以适应。做好受累的心理准备 孩子的出生会给家庭增加许多家务，夫妇双方要共同分担。特别是妻子，生了孩子后，既要上班，又要照顾孩子，还要操持家务，因此，丈夫更要主动承担家务，切忌大男子主义。 总之，从女孩到妻子，从结婚到怀孕，从分娩到做母亲，所有这一切都是女人从生理到心理的不断成熟的过程，相信您会用自己的智慧迎接这一切的到来!