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怎么在篮球场上过人

对于很多篮球初学者都想拥有一身过人的技术,也想学习国人的技术,体验一把国人的快感,篮球场上华丽的那些过人你知道吗?想学吗?来吧!欢迎进入篮球世界!
工具/原料
1

篮球

2

篮球场

方法/步骤
1

交叉步过人代表人物:阿伦·艾弗森这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好

2

顺不过人代表人物:特雷西·麦格雷迪顺步过人比较容易掌握,在篮球场上也比较多见,就是单手运球,合适的时机突然加速,从运球的那一侧加速过掉对方。顺步过人的要领就是第一步一定要快,还有就是要判断运球突破的时机

3

转身代表人物;托尼·帕克转身就需要很好的球性了,要日积月累的练习,转身分为好多种,前转身、后转身、持球转身、利用球的惯性用手把球带过防守队员,达到过掉的目的,转身时要注意周围空间和防守人员的补防,初学者要特别注意不要持球哦

4

背后运球代表人物:贾马尔·克劳福德背后运球的技术是最华丽的但是也是最难的了,因为不仅要求球性的熟悉程度还需要大脑对球的落点和防守人员的判断,运球时,突然用手腕和手指配合,改变球的运行路线,然后另一只手接过皮球,加速过掉对手

5

两个或者两个动作以上的结合代表人物:克里斯保罗这个就要求技术的娴熟程度了,你可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面吗?一般在球性熟悉以后很多动作就自然而然的做出来了,两个动作或者更多动作的结合,会让防守你的队员苦不堪言,你到了那个时候说明你的篮球过人技术已经基本合格了

6

欧洲步过人代表人物:詹姆斯·哈登、马努·吉诺比利这是近几年才流行起来的脚步,它是通过脚步的变换来甩开对手,这个就要看你阅读比赛的能力了,左右的步伐移动,看分如同切菜

注意事项
1

万变不离其踪还是要多熟悉球感

2

注意保护自己 别受伤害了哦

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