南瓜粥是营养极高的一种汤粥，大家平常都喝它，口感极好，现在我每天早晨在快餐店吃饭都喝南瓜粥，但是很多人不知道南瓜粥的功效，下面我介绍一下。
食材
1
南瓜 若干
2
大米 若干
方法/步骤
排毒作用，南瓜粥里含有维生素与果胶，果胶能够吸附和消除体内细菌及其他有毒物质。起到解毒排毒作用。
注意事项
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