泥鳅豆腐可以做汤,也可以做成煲,不仅十分营养,也很美味哦。今天小编就给大家分享一下怎么做这个煲吧!希望能给大家一些参考哦。
食材
1
泥鳅 七八只
2
姜 蒜苗 适量
3
豆腐 一块
方法/步骤
1
取一块姜,去皮,洗净,切片;将蒜苗洗净,切段;
2
将豆腐切成小块;
3
将泥鳅加盐抓几下,泡水,再洗净;
4
将泥鳅盆里加入适量的料酒、淀粉,抓匀;
5
开火,加入较多的食用油,油热后,将泥鳅入锅炸至酥脆状态;
6
将油全部倒出;加入适量的水,煮开;
7
将豆腐、姜片部倒入锅里一起煮;
8
加入适量的料酒、蚝油,再下蒜苗,翻搅几下;
9
加入适量的盐和鸡精,调味好,即可出锅。