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蒜苔肉末烧豆腐

热量不高却开胃下饭。
食材
1

南豆腐 200克

2

蒜薹 100克

3

猪肉馅 100克

4

葱末姜末 10克

5

郫县豆瓣酱 8克

6

生抽、花椒粉 适量

7

盐 3克

8

食用油、料酒 适量

方法/步骤
1

准备好需要的食材。

2

郫县豆瓣酱舀出一霸轿驼大勺,颂忌切碎备用;6-7根的蒜薹洗净切碎丁,再切少许葱末蒜末备用。

3

炒锅内放适量食用油,烧热后先下肉馅,翻炒至变色后捞出,这个煸炒的过程也会煸炒出一定的油,筛出肉馅盛入碗中,剩余的油正好接着用。

4

放入葱末姜末爆香,倒入郫县豆瓣酱,加入一大勺料酒和适量生抽炒香。

5

倒入豆腐,加入适量的温水,再倒入些许花椒粉,这里用白胡椒粉也可以。

注意事项

这道菜,生抽(或酱油)不要多放,郫县豆瓣也有咸味,注意不要做咸了。

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