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板栗红烧鸡肉——美味养身菜

从糖炒板栗的香味飘到我身边时,板栗就一直是我的大爱((⊙o⊙)…我大爱的食物有点多)......如今,糖炒板栗是不能多吃了,里面添加了工业石蜡。那就来个板栗红烧鸡肉吧...
食材
1

去壳板栗 400g

2

鸡肉 300g

3

姜片、葱段、油 适量

4

料酒、生抽、老抽 适量

5

白糖、盐、鸡精 适量

方法/步骤
1

板栗去壳(见【巧剥板栗——电饭煲版】),肉洗净,清水里浸泡20分钟。如果是生板栗,要先煮熟。

2

锅里放油,将熟板栗下锅炸至八分熟捞出,备用。

3

锅里油烧热,放入姜片、葱段、鸡肉煸炒。

5

加入开水,淹过食物即可。大火烧开,调至中火煮至熟透即可。起锅时,调入盐、鸡精。

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