香浓软滑,饱腹暖心,皮蛋的弹性与瘦肉的滑嫩伴着粥香溢于满口,让人喝这样的一碗粥也觉得心满意足。喝上一碗皮蛋瘦肉粥,总是到粥店时的不二之选。
食材
1
大米 150g
2
皮蛋 3个
3
瘦猪肉 100g
4
盐 3g
5
香油 3g
6
料酒 3g
7
鸡精 3g
8
淀粉 5g
9
水 适量
方法/步骤
1
先将大米淘净,放入小碗中,加入水、食盐搅拌后,浸泡约30分钟。剥皮蛋皮,然后切成小丁,备用。
2
将瘦猪肉切成细丝状,然后放入碗中,再加入少量盐、鸡精、淀粉、料酒搅拌后,腌制约20分钟。
3
锅中倒入清水,大火煮沸,腌好的肉丝放入焯一下,撇除水面的浮沫。捞出后用温水冲洗去浮沫,沥掉水,将煮锅刷洗一下。
4
再将小碗中的大米和水倒入锅中,再加适量的水,水量约为平时煮饭时的2倍,然后开始煮。
5
沸腾约1-2分钟后,先倒入一半的皮蛋,然后改成小火煮20分钟,期间每5分钟搅拌一次,避免粘锅。最后,将肉丝和剩下的一半皮蛋倒入,继续煮10分钟,调入适量的香油,即可出锅。
注意事项
1
煮肉丝的时间要较短,肉丝全部变白后就要捞出,时间过长,肉质的口味会变得不鲜嫩。
2
在煮到粥水渐浓之后要一定就要开始用勺不断搅动,这样才能避免粥粘到锅底。
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