玉米切段、莲藕去皮,切小块
排骨洗净,放入砂锅中,加清水煮开,撇去浮沫
放入玉米、莲藕、葱、姜
虫草花洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中
食材
1
排骨 400克
2
莲藕 200克
3
玉米 1根
4
虫草花 10克
5
盐 适量
6
葱 适量
7
姜 适量
8
香油 适量
步骤
1
玉米切段、莲藕去皮,切小块
2
排骨洗净,放入砂锅中,加清水煮开,撇去浮沫
3
放入玉米、莲藕、葱、姜
4
虫草花洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中
上一篇:虫草花雪梨煲排骨——补肾
排骨 400克
莲藕 200克
玉米 1根
虫草花 10克
盐 适量
葱 适量
姜 适量
香油 适量
玉米切段、莲藕去皮,切小块
排骨洗净,放入砂锅中,加清水煮开,撇去浮沫
放入玉米、莲藕、葱、姜
虫草花洗净,浸泡30分钟,放入砂锅中