白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,白萝卜的营养很丰富,含丰富的维生素C和微量元素锌,能增强机体免疫功能,预防感冒,特别适合现在的季节食用,天气慢慢转凉,多吃点白萝卜,增加抵抗力哈。
白萝卜与虾也是很搭的,这道菜是从电视上学的哈,这道白萝卜炖虾,做出来后白萝卜吸收了虾的营养与精华,特别的鲜,特别的香,感觉白萝卜比虾都要鲜香了,哈哈。
工具/原料
虾、白萝卜、盐、姜、蒜,葱、生抽、鸡汤、香菜。
方法/步骤
1
萝卜去皮切丝,虾去沙线虾须,洗净备用,姜葱和蒜切片;
2
锅热油,下少许葱姜蒜爆香,放入虾;
3
一边翻炒一边用铲子摁一摁虾头,让更多的虾油流出来;
4
等虾颜色略变红,下白萝卜丝,翻炒同时加生抽,盐调味;
注意事项
喜欢带汤汁的可以多加点鸡汤,不喜欢的则少加,根据自家的喜好吧。
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