众所周知，糖尿病是医疗界的一大难题，而且危害巨大，严重影响患者的身心健康。因此，及早的筛查出糖尿病潜在患者以及早期治疗糖尿病就成了当务之急。下面我就自己的临床经验和知识谈谈怎样防治糖尿病及糖尿病的早期诊断。
工具/原料
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可备血糖仪自测血糖
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食疗
方法/步骤
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糖尿病早期可察觉的症状典型的表现“三多一少”，即多饮多食多尿和体重减 轻。另外可有皮肤瘙痒，尤其是外阴瘙痒，也可因房水，晶状体渗透压改变而引起屈光改变致使视力模糊。
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糖尿病的诊断主要靠血糖的测定，空腹血糖大于7.0或者服糖后两小时血糖大于11.0，可考虑糖尿病，需重复一次确认，才能成立。另外糖化血红蛋白也是重要指标。
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糖尿病不及时治疗其危害是巨大的，包括动脉粥样硬化，糖尿病肾病，糖尿病性视网膜病变，神经系统并发症，糖尿病足坏疽等。
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糖尿病是可以控制的。一方面控制每日吸收的总热量，控制体重。较少糖类的摄入，多食杂粮，忌用葡萄糖，蔗糖制品。多食还可溶性纤维的食物，如蔬菜，豆类，粗谷物。限制盐类，限制饮酒。加强体育锻炼，减轻体重。使用适量胰岛素制剂。
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糖尿病的预防，要合理膳食，经常运动，防止肥胖。干预糖耐量减低的潜在病患，及早检出和防止糖尿病。
注意事项
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一定要严格控制血糖，不然并发症多且严重
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注意随访
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