首先我们先来了解一下什么是鼻炎，鼻炎主要是各种原因导致的鼻腔黏膜的炎症，比如像病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病。它的主要病理机制是促使鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等，从而出现、鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等症状。这里总结了一些针对鼻炎一些患者分享的经验，给大家分享一下
方法/步骤
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1、 盐水洗鼻治好我的鼻炎广西患鼻炎多年患者，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（建议在专业医生的指导一下配合，不懂的也可以私信我），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
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2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎一朋友被诊断为萎缩性鼻炎，他自创一法治疗效果显著的方法。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。他坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。
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4、慢跑治好了我的鼻窦炎一位49岁患者，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。 1985年，听一位朋友告诉告知跑步能减轻鼻炎的痛苦。便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年鼻窦炎就彻底根除了。现在，已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。
注意事项
每位患者的情况不同，对于治疗效果也是有区别，不能保证每一位患者朋友都有效果，建议还是在专业医生的指导下治疗鼻炎
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