蝉花老鸭汤，滋阴养肾，养容颜。
食材
1
鸭子 半只
2
蝉花虫草 7个
3
红枣 7个
4
料酒 1瓶
5
枸杞 一小把
方法/步骤
1
先把鸭子多块，洗净。把虫草泡好洗净。枣和枸杞都洗好，准备好。
2
然后鸭块先煮一下去沫；出沫后可以用冷水手动洗一下，沫去的越干净，味道越好。
3
然后把锅洗干净，重新加水，把水，枣，枸杞，姜，料酒，鸭块，都放进去，大火烧开，小火慢炖1-1个半个小时，在出锅前半小时加盐。注：天很蓝网有详细的做法和图片，可以参考。
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