蜂蜜是传统的滋补佳品。
方法/步骤
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通常排宿便，能促进胃肠蠕动，加快新陈代谢
3
软化血管，预防心脑血管疾病。
4
滋阴益精，能增强筋骨，补精益肾。
5
把蜂蜜放在馒头和面食里食用。
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用白开水冲喝，水温太高会破坏蜂蜜的营养价值。
注意事项
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仅供参考
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图片源于网络
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通常排宿便，能促进胃肠蠕动，加快新陈代谢
软化血管，预防心脑血管疾病。
滋阴益精，能增强筋骨，补精益肾。
把蜂蜜放在馒头和面食里食用。
用白开水冲喝，水温太高会破坏蜂蜜的营养价值。
仅供参考
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