秋天到了多吃梨可以润肺、清燥、生津、化痰,梨是秋冬常见的水果,那家里梨多了我们就可以把梨做成罐头,这样我们就不怕天天吃梨吃够了,可以换个花样来吃。
方法/步骤
1
洗净去皮
2
把梨切成大块,挖掉里面是核
3
靠近果核位置的果肉比较硬可以切成片
4
把切好的梨洗干净后放入锅里,然后在倒入没过果肉的水
5
放入冰糖
6
开大火煮开后,改成小火煮到果肉透明,晒凉后放入冰箱冷藏,过后再吃口感比较好。
注意事项
止咳的话不去皮效果更好,润肺的话可以去皮
洗净去皮
把梨切成大块,挖掉里面是核
靠近果核位置的果肉比较硬可以切成片
把切好的梨洗干净后放入锅里,然后在倒入没过果肉的水
放入冰糖
开大火煮开后,改成小火煮到果肉透明,晒凉后放入冰箱冷藏,过后再吃口感比较好。
止咳的话不去皮效果更好,润肺的话可以去皮