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黄豆芽豆腐汤怎么做?

黄豆芽豆腐汤属清淡类,富含丰富的维生素和蛋白质,对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂均有食疗作用。
食材
1

黄豆芽 300g

2

豆腐 200g

3

葱 1根

4

盐 适量

5

猪肉 少许

方法/步骤
1

将黄豆芽一个一个去根,然后用水洗干净。

2

将葱洗净,然后切成均匀大小的葱花,放置备用。

4

将猪肉切片,放入少量的猪肉调味即可。

5

锅水烧开后,把黄豆芽用水焯一下,可以除去豆腥味,然后捞出。

6

起锅开始倒油,油热下葱花,然后放入切好的猪肉和豆芽,一边翻炒一边放入适量盐。

7

炒熟后加入已经切好的豆腐小丁,倒入适量水,煮5分钟左右,尝下汤咸淡,不咸加点盐,出锅!

注意事项
1

黄豆芽在烹饪的时间不能过长,8分熟即可,这会让黄豆芽更爽脆。

2

一定不要吃无根黄豆芽,一般这种黄豆芽都是喷洒过除草剂,容易致癌。

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