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菌菇翡翠菜的做法

今天这道菜——菌菇翡翠菜,采用新鲜的莴苣叶,可谓春季时令,而且,春季阳气生发、生机盎然,也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。 因此,多吃菇类对预防感冒等疾病有一定作用,将这些食材搭配,绝对绝对的适合现在这个季节吃!
工具/原料

原料:嫩莴苣叶100g,蘑菇2朵,香菇2朵,金针菇一小把,枸杞干10g。蒜瓣2枚​ 

方法/步骤
1

原料集合

2

新鲜的嫩莴苣叶洗净沥干

3

枸杞用一点温水泡5分钟。

4

菇类洗净,切小块,金针菇取其头部位。

5

锅内加入适量水,烧开后,加入莴苣叶焯烫。其间加入一点色拉油,适量盐,可以保持叶子的翠绿

6

焯烫片刻立马捞出,沥干水分,摆盘

7

锅内倒适量食用油,爆香剁碎的蒜瓣

9

之后加入一碗清水或者高汤,连同金针菇,枸杞一起煮开

10

沸腾后,加入适量生抽。

11

白胡椒粉,盐

12

出锅前勾芡汤汁浓稠关火,。

13

将杂菇汤汁一起浇在莴苣叶上即可食用 ​​​​ ​​​​

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