玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的510倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的
方法/步骤
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准备好各种食材：玉米切小块，胡萝卜和土豆切滚刀块，姜切片，红枣提前洗净泡好。（土豆和红枣是之后加的，图中没有）排骨洗净加盐腌一会儿（我也不知道我为什么要加盐，反正好吃就得了）
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（因为一个人吃，超市买的一个排骨只放了一半。）排骨入锅姜片料酒，大火煮开，撇去浮沫。煮到肉变色之后捞出过凉水。
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排骨玉米胡萝卜土豆净水盐放进电饭煲，水没过食材。选择电饭煲“煲汤”键，会显示两小时的时间。
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漫长的两小时……好在刷了一套题。然后就可以喝汤了
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美食当然要分享才好吃嘛！分享一碗给室友小姐姐，意外收获了一个大大的水蜜桃
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中午没喝完的，晚上继续喝～～
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满满一碗～～
注意事项
玉米中含有丰富的纤维素，免疫力低下的人如果长期每天摄入的纤维素过多，会使人的蛋白质补充受阻
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