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萝卜丝鲫鱼煮靓汤的做法

菜品口味煮主要工艺三刻钟所需时间普通制作难度菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤1.鲫鱼洗净后放入调味料B腌制20分钟。2.将萝卜丝、高汤、开水3杯,加盖用高火打6分钟。3.将鲫鱼放在萝卜丝上,并加入调味料A加盖,再用高火炖10分钟,撒上葱末即可。萝卜丝鲫鱼汤做法小贴士特点:汤质洁白,味鲜爽口。功效:萝卜其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热,下气宽中、解毒。鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。
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