有不少朋友们会问,猪皮怎么吃才更有营养价值,那么我给大家带来的这道小炒猪皮,就很满足这个条件,而且吃起来口感非常的不错,家庭小菜,非常的简单易学,下面我就给大家介绍一下。
食材
1
猪皮 适量
2
葱 适量
3
蒜苔 适量
4
姜 适量
5
辣椒 适量
方法/步骤
1
首先我们要把猪皮清洗干净,用水把猪皮煮熟,然后用凉水使煮熟的猪皮放凉,然后把冷却的猪皮放置一边。
2
把葱姜去皮,清洗干净,把蒜切成小片,葱和姜切成丝放置一边,这里可就考验朋友们的刀功了。
3
把蒜苔清洗干净,切成段。尽量把蒜苔切的长一些,方便翻炒,也便于小炒的卖像。
4
在炒锅上练好实用油,五分热,待炒锅冒烟,用之前切好的葱,姜,蒜,爆香!便于小炒入味!
5
炒制一段时间后,我们要放置一小勺的蚝油继续进行翻炒,大约翻炒一分钟左右。
6
随之放置之前切好的,切成段的蒜苔,辣椒进行翻炒,这里你就会闻到些许的香味,但是不要着急,还有最后一道工序!
7
最后放置适量的酱油,食盐,花椒粉,继续翻炒,入味即可。然后一盘营养价值颇高的小炒猪皮就完美出锅了!