乌鸡蛋的蛋壳是绿色的,它营养丰富,味道鲜美,深受人们喜爱,今天介绍用西红柿炒乌鸡蛋的方法。
食材
1
乌鸡蛋 250g
2
西红柿 300g
方法/步骤
1
准备好西红柿两个;
2
将西红柿洗净切成小块备用;
3
准备好乌鸡蛋适量备用;
4
将乌鸡蛋去掉壳,打入碗中,加入适量食盐;
5
将鸡蛋搅拌均匀;
6
在锅中放入适量油;
7
将鸡蛋倒入锅中;
8
快速翻炒一会,直到鸡蛋刚变干;
9
将西红柿倒入锅中,加入适量食盐;
10
迅速翻炒一会,让鸡蛋充分吸收西红柿的汁;
11
起锅,美味的西红柿炒乌鸡蛋就做好了。
上一篇:黄芪有什么营养价值?
下一篇:黄芪 的补气疗效好