对于夏季到底吃什么水果会起到美容作用，相信大家对此都有疑问吧，那么接下来小编呢将为大家介绍几种水果保证你们能够欢度夏季，皮肤好好哦
方法/步骤
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对于美肤的水果，苹果那是首当其选的，尤其是优质的红富士，为什么呢？经专家研究表明，苹果里面富含一种神奇的“苹果酚”，具有多种功能，还富含着维生素C，对我们身体方面有很大的作用，特别是对皮肤方面的作用那可谓是发挥得淋漓尽致呐，所以说苹果就是一种天然的美容品那也不是没有道理的，坚持每天吃一个苹果，永保青春哦。
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夏季美容果第二名就是这闻名于世的奇果了，猕猴桃，相信大家对这种水果都不陌生吧，这种水果口感美佳，维生素高含，是难得的佳果，它不仅能够增加皮肤美白，而且能够消除祛斑，以及暗疮，如果能够与苹果一起食用效果会更佳哦。
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那么第三的位置让这种美丽的水果给占据喽，那就是菠萝。菠萝包含有一种酶素，能够去毒美白，并且还能够消除皮肤上一些老化的角质哦，是不是很神奇，它对于我们调节皮肤方面的问题具有很大的作用喔，而且，这种水果独有的一种功能是可以减肥哦，多吃菠萝身体也会变得苗条哦，这是女生们所追求的。
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好咯，小编就为大家介绍到这里先，这三种水果是夏季必不可少的哦，每天一点，永保青春，皮肤美白，保证你能够欢度一个夏季哦
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