怎么在梦中控制自己
方法/步骤
1
首先我们要有一定精神力,然后在睡觉前给自己一些做梦的暗示
2
一般在梦里你会以为是真的,所以一些事就不敢去做,也因为真,所以梦醒了心情会很失望。不过在梦里还是会有点感觉是在做梦,所以你要抓住这个感觉,告诉自己是在做梦,然后用脑子控制一些东西,包括飞之类的,
3
不过一般就算你在梦里能控制自如,醒了你也会忘了,如果没忘,那估计世界观和崩溃,分不清楚现实和梦!
上一篇:经常做恶梦怎么调理
首先我们要有一定精神力,然后在睡觉前给自己一些做梦的暗示
一般在梦里你会以为是真的,所以一些事就不敢去做,也因为真,所以梦醒了心情会很失望。不过在梦里还是会有点感觉是在做梦,所以你要抓住这个感觉,告诉自己是在做梦,然后用脑子控制一些东西,包括飞之类的,
不过一般就算你在梦里能控制自如,醒了你也会忘了,如果没忘,那估计世界观和崩溃,分不清楚现实和梦!