原料
牛腩一块,土豆二个,胡萝卜一根,油咖喱二大勺,姜、葱、茴香二个、桂皮一小段,盐适量
步骤
1
牛腩切成小块。入锅冷水焯水,水滚关火,用流动的水冲洗去浮沫。
2
胡萝卜、土豆去皮切丁(稍大)。
3
油咖喱准备好。
4
姜切片,葱挽结,另切些葱花,茄香、桂皮准备好。
5
坐锅热油,下姜片炝锅,放牛腩炒到变色,放土豆和胡萝卜丁。
6
加二大勺油咖喱翻炒均匀。
7
加水,放葱、茴香和桂皮。
8
水煮开后转入砂锅(也可不换锅)。
9
大火煮开后转小火1.5小时,转大火,尝一下味,适量加盐,撒上葱花出锅。
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