如今的生活可以说是步伐太快了，导致人们的睡眠严重不足，这样时间长了会引起一些皮肤问题，其中额头皱纹的过早出现让一些原本压力就大的年轻人更大的压力。那么怎么能在日常的生活中通过一些简单的方法预防和去除额头皱纹呢。
工具/原料
1
米饭团
2
啤酒
3
其他
方法/步骤
1
米饭团去皱——挑选刚煮熟的米饭，并且趁热揉成一团，用手捏着放到额头上进行揉搓，直到饭团变成乌黑状，然后用清水洗净脸部，使得皮肤呼吸更顺畅，减少皱纹的产生
2
母猪蹄去皱——选取老母猪猪蹄数只，用适量的水熬成膏状，晚上睡前取少量擦涂在额头上，第二天早上起来用清水洗去，坚持半个月，你会看到明显的祛皱效果
3
啤酒去皱——平时适量的喝点啤酒，能够有效减少皱纹的产生，并且可以用啤酒花擦涂额头，也有一定的祛皱效果
4
咀嚼去皱——选择适合自己口味的口香糖每天咀嚼15分钟左右，连续咀嚼数周后，可以有效减少脸部皱纹，面色也更红润，这样通过改善脸部血液循环，增强脸部肌肉细胞的代谢功能达到有效祛皱的效果。
5
中草药去皱——可以购买中草药配方的黄苓舒纹紧致膏，它能有效舒展细纹，并且紧致面部轮廓，令肌肤更加的富有弹性。
注意事项
1
平时有一个好的心情对于预防皱纹的产生是有很大帮助的
2
开开心心的过好每一天哦
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