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你知道果皮的神奇美容功效吗

你知道果皮的神奇美容功效吗?很多人吃水果的时候习惯性舍弃掉果皮,觉得影响到了水果的口感。可是很多的水果不止果肉,果皮也含有丰富的营养,像橙皮可以美白、化痰、止咳,苹果皮可以抗衰老。很多水果的果皮都有不错的美容护肤功效,仔细留心一下,将好皮肤吃出来。
方法/步骤
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火龙果皮增加光滑度火龙果的果中的花青素是中非常营养的物质。花青素有很棒的抗氧化功能,并能在人体血液中保存活性75小时。打碎成泥长期饮用,不仅增进皮肤的光滑度,美颜肌肤。一定要选取新鲜的果皮!

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西瓜皮美容护肤很多老人都知道用西瓜皮炒菜吃,但不知道它有维生素C、E,将新鲜的西瓜皮直接敷在面部,可以帮助消除炎症,也可以将西瓜皮打碎捣成泥状敷在脸上当作面膜,每周两三次,每次10分钟左右,敷后用水洗净,长时间有嫩肤美白的功效。

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柚子皮抗炎去痘柚子皮的功效是不容错过的,果皮中含有精油,不止可以用来提取做香味剂、化妆品,还具有杀菌抗炎的功效,对炎性痘痘具体调理作用,柚子皮所含的丰富果胶,有美容养颜的功效。

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苹果皮抗衰老苹果作为人们都喜爱的水果,果皮中的营养物质也常常被忽略掉。苹果皮含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质,具有很强的抗氧化活性,能抵抗衰老。常常食用苹果,可以抑制炎症和痘痘。

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