木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
工具/原料
原料：木瓜，木瓜汁，排骨，姜，葱，食盐。
步骤/方法
1
排骨放适量的盐和姜腌制一会;
2
木瓜切掉一部分，把里面的籽掏出来，做容器用;
3
用勺子把木瓜的肉挖些出来，让木瓜的容积更大些;
4
挖出来的木瓜肉和切下来的一部分榨成汁;
5
.木瓜内放入腌好的排骨，然后倒入木瓜汁;
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原料：木瓜，木瓜汁，排骨，姜，葱，食盐。
排骨放适量的盐和姜腌制一会;
木瓜切掉一部分，把里面的籽掏出来，做容器用;
用勺子把木瓜的肉挖些出来，让木瓜的容积更大些;
挖出来的木瓜肉和切下来的一部分榨成汁;
.木瓜内放入腌好的排骨，然后倒入木瓜汁;