多语言展示
当前在线:773今日阅读:19今日分享:20

好吃又营养的黄蜂鱼

你喜欢吃鱼么?其实吃鱼类食物是比较健康的,那么你知道有一种鱼叫做黄蜂鱼么?黄蜂鱼是一种很有营养价值的鱼类,四川人喜欢吃这种鱼,也是产于那边的哦。黄蜂鱼的营养价值是非常高的,可以补充人体所需要的微量元素,还可以治疗很多的疾病哦。
食材
1

黄蜂鱼 两条

2

豆腐 若干

3

料酒 两勺

4

盐 适量

5

糖 两勺

6

豆瓣酱 一勺

7

生姜 适量

方法/步骤
1

把鱼洗干净,用料酒,盐,先腌制一下备用。

2

坐锅上油,

3

鱼放进去炸成金黄色,加入豆腐若干,熬六分钟左右就可以起锅了。

推荐信息