冬虫夏草是我们日常生活中常见的一种中草药，含有丰富的营养物质，很多人都会在平时拿它来保养身体，那么食用冬虫夏草会有什么样的作用，又需要注意些什么呢？一起来看看吧。
方法/步骤
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冬虫夏草还具有抗菌抗疲劳的作用，经常食用可以帮助身体调节内分泌系统，起到调节免疫力以及抗衰老的作用。
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冬虫夏草对于常见的心脑血管疾病具有不错的效果，能够帮助预防糖尿病以及缓解糖尿病的作用，可以帮助降低血压以及脑血栓的情况。
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冬虫夏草具有平喘止咳，壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的作用，日常食用一些对治疗肺部以及脑部疾病具有不错的效果。
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冬虫夏草对于常见的冠心病、手足麻木也有一定的作用，可以帮助身体降低血压，具有抗疲劳缓解缺氧的作用。
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冬虫夏草还能够帮助平喘止咳，同时还能够促进身体形成抗体，减少身体疾病的发生，帮助改善体质。
食用禁忌：
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冬虫夏草虽好，但并不是所有人都适合食用的，对于少年儿童最好不要食用虫草，以免造成体内激素水平的紊乱，导致早熟的情况发生。
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冬虫夏草对于实症患者也是不宜食用的，因为实症主要是由于邪气亢盛引起的气虚衰邪，
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