眼窝凹陷怎么办，怎样丰眼窝

用眼时间点：现在很多上班族都是整天对着电脑，没事的时候可以多看看远方，另外给电脑旁边放一盆绿色的植物，眼睛休息一会儿的时候看看绿色植物，有助于眼睛放松。晚上护肤时可在眼睛周围涂抹兰碧以防止眼窝不再凹陷，睡觉的时候少玩手机，避免用眼过度，尽快进入睡眠时间，养成早睡早起的习惯。

按摩眼部周围：每天涂抹兰碧诗后做眼保健操和眼部按摩，按摩攒竹，太阳穴，精明，四白穴，按摩时间为1-2分钟，主要在眼睛周围以打圈的模式进行按摩，可以在眼睛下部以提拉的方式到太阳穴按住不放，两个无名指以这个动作持续重复1分钟，坚持下来可以看到眼窝渐渐消失的效果。

摄入对眼睛好的食物：比如胶原蛋白的补充，含维生素c维生素a的水果补充，多多吃胡萝卜也可以。