市场上购买的丝瓜水，其实我们也可以自己提取，只要做好消毒工作，提取出来的丝瓜水堪比高级化妆品，而且纯天然，没有任何副作用
工具/原料
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丝瓜
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玻璃瓶
3
剪刀
丝瓜水的提取步骤
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首先需要种植丝瓜，如果单纯的想要丝瓜水，那丝瓜的种植时间15天左右就可以收集丝瓜水
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丝瓜种植15天之后，把丝瓜藤砍断，找到主根，在离地1m左右的位置剪断，斜着剪，创口面积大，出水多
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剪断丝瓜藤，看到出水，就把丝瓜藤插在无水无油消毒好的瓶子里，进行丝瓜水的收集
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丝瓜水最佳收集的温度是28摄氏度，空气比较潮湿的情况下，这个时间收集的丝瓜水出水量是最多的
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一根丝丝瓜藤可以收集3天丝瓜水，温度湿度合适的情况下，8小时可以出水300ml左右，每天剪一次创口，收集丝瓜水可达到700~1000ml的丝瓜水
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丝瓜具有抗氧化作用，所以收集的丝瓜水最多可以存放3年，把丝瓜水放在冰箱里
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自己收集的丝瓜水，没有任何的添加剂，可以直接饮用，咽喉有炎症的患者，可以长期饮用，效果非常好。丝瓜水可以做面膜，也可以直接当爽肤水使用，保湿，抗皱效果也是很好的
注意事项
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刚收集的丝瓜水是有一种植物的清香味，时间长了就没有了，不过不影响使用
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丝瓜水具有很好的保健作用，加糖煮沸可以镇咳，还可以治疗头痛、腹痛、感冒、水肿、脚气、酒中毒等
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丝瓜水经常使用可以有效去除面部皮肤的黑头，粉刺等
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